בשר בקר, צלעות, מבושל, נאכל ללא שומן



הרכב תזונתי של בשר בקר, צלעות, מבושל, נאכל ללא שומן ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
293 קלוריות0 גרם31 גרם18 גרם11 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם3.3 מ"ג7 מק"ג0 מק"ג0 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג22 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
233 מ"ג8 מ"ג380 מ"ג310 מ"ג0.4 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם8 גרם92 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות